<pre>Vamos ser checados - em casa exames de saúde - fígado e cortisol

Vamos ser checados – em casa exames de saúde – fígado e cortisol

Let's Get Checked – Minha experiência pessoal com Kits de Teste de Saúde no Lar para Cortisol e Fígado. Um processo tão claro e consensual.

Rodada de testes de saúde em casa 2:

Então, como muitos de vocês devem se lembrar, eu fiz uma rodada de testes de saúde em casa em setembro do Let's Get Checked. Se você ainda não leu meu post anterior, eu realmente recomendo começar por aí primeiro.

A razão pela qual eu fiz o teste inicial foi que eu tinha alguns sintomas estranhos que eu estava tentando descobrir e me senti mal em geral. Eu também tinha chegado a um ponto em que eu estava me sentindo muito farto de minha equipe de saúde e como eles não estavam mais defendendo minha saúde e bem-estar geral. Jogar pílulas contra o problema não é uma resposta que estou disposto a aceitar.

Então, quais kits de bem-estar em casa eu fiz no outono passado?

Teste de Tireóide

Os resultados do meu teste de tireóide mostraram que tudo estava nos intervalos normais. Isso é conclusivo com um teste que eu fiz recentemente através do meu médico. É importante notar que, além de seus níveis de T3 e T4, eles também estão testando seu TSH, T4 Livre, Peroxidase Anti-Tireóide, Anti-Tireoglobulina. Isto dá-lhe uma imagem muito mais precisa da sua função tiroideia. Muitas vezes, a menos que você realmente o faça, seu médico só irá checar T3 e T4 quando for pedir exames de tireóide. (Obtenha o teste de tireóide aqui) Para saber mais sobre os sinais e sintomas que você pode precisar para testar seus níveis de tireóide, leia At Home Thyroid Testing: O primeiro passo para reparar sua tireóide

Teste de doença de Lyme

Meu teste da doença de Lyme voltou negativo, sugerindo que eu não tenho, nem nunca tive a doença de Lyme. Eu não estava muito preocupado com isso, mas eu queria descartá-lo para estar seguro, porque as doenças de Lyme podem prevenir-se como tantas outras coisas diferentes e é uma das coisas mais difíceis de diagnosticar. (Obter o teste de doença de Lyme aqui) e ler mais sobre a doença de Lyme e por que você pode querer testar para ele – é contagioso de doenças de Lyme?

Teste hepático

Abordo isso em profundidade mais tarde, já que o post de hoje é uma continuação para a primeira rodada de testes.

Mas antes de cobrir meus resultados para essa próxima rodada de testes, quero fazer um backup um pouco mais e contar a você mais sobre o Let’s Get Checked e como é o processo de levar kits de bem-estar para casa.

Vamos verificados - em casa exames de saúde - fígado, progesterona, cortisol

O que está incluído nestes testes de saúde em casa?

O processo de teste não poderia ser mais fácil. O melhor de tudo, acontece no conforto da sua própria casa, e por um pouco menos do que você pagaria para que seu médico fizesse os mesmos exames. Eu deveria saber, eu paguei para testar muito através do meu naturopata que meu seguro não cobriria. Deixe-me começar contando o que vem no kit:

  • Instruções para ativar seu kit
  • Instruções de como conduzir o teste
  • Lancetas
  • Bandaids, gaze e toalhetes estéreis
  • Frasco de coleta de sangue
  • Saco de risco biológico
  • Envelope de envio pré-pago

Vamos verificados - Testes de bem-estar em casa - Fígado, progesterona, cortisol

Então, como funcionam esses kits de teste de bem-estar em casa?

  • Fique on-line para ativar seu kit e leia as instruções adicionais para o seu teste – hora do dia em que ele deve ser feito, se você deve ou não estar em jejum, etc.
  • Depois de ter ativado o kit, lave as mãos com água morna para ativar o fluxo sanguíneo.
  • Limpe seu dedo com o lenço estéril fornecido, em seguida, seque o dedo com o tecido.
  • Pregue o lado do seu dedo indicador ou médio na mão não dominante com a lanceta enquanto o braço está apontado para baixo acima do frasco.
  • Encha o frasco fornecido até a linha visível no frasco. Certifique-se de alcançar essa linha para a entrega rápida de seus resultados.

Sele sua amostra e coloque-a no saco de risco biológico, coloque a bolsa de volta na caixa, coloque a caixa no envelope de envio e envie-a. ESTRONDO! Feito! Bem desse jeito. Em seguida, dentro de aproximadamente 10 dias (normalmente, até mais rápido), você terá seus resultados enviados diretamente para sua caixa de entrada.

Let’s Get Checked oferece 15% de desconto para todos os leitores da Love and Low Carb com o código KYNDRA15 no checkout. Confira sua linha completa de testes AQUI

Vamos verificados - Testes de bem-estar em casa - Fígado, progesterona, cortisol

Como você obtém seus resultados depois de ter enviado seu kit?

Quando os resultados do seu teste voltarem, você receberá uma ligação de um dos enfermeiros do programa Seja Verificado para analisar os resultados do seu teste linha por linha. Eles são tão amigáveis ​​e realmente tomam o tempo para se certificar de que você entende os resultados e para responder a quaisquer perguntas que você possa ter. De lá, você receberá um e-mail avisando que os resultados dos kits de teste de saúde em casa chegaram. Você simplesmente faz login em seu painel em "Veremos seus resultados". Quando você fizer login, ele mostrará quais resultados do teste estão de volta e também fará recomendações para testes futuros. (Confira todos os kits de teste de bem-estar em casa aqui)

Vamos verificados - Testes de bem-estar em casa - Fígado, progesterona, cortisol

Então, o que os resultados dos kits de teste de bem-estar mostraram em casa?

Resultados do teste de cortisol

Primeiro, vamos começar falando sobre o que é o cortisol e por que você pode querer testar seus níveis. O cortisol é conhecido como o hormônio do estresse. Em níveis normais, ajuda o corpo a responder ao estresse, mas em excesso pode levar ao ganho de peso, especialmente na região abdominal. Níveis elevados de cortisol também podem diminuir a função imunológica, aumentar a pressão arterial e prejudicar a capacidade de aprendizagem e memória, entre outras coisas.

Meu teste indicou que meus níveis de cortisol estavam dentro dos limites normais. Fiquei muito feliz em ver isso como a última vez que o meu cortisol foi testado, mal registrado. Enquanto alguns de vocês podem estar pensando: "Oh, isso é ótimo, significa que você tem glândulas supra-renais saudáveis ​​e vive uma vida livre de estresse", a verdade é que às vezes um nível baixo pode ser tão alto, se não pior, níveis altos. Níveis prolongados de cortisol baixo são um sinal de um problema mais crônico. Eu recentemente fiz um teste de urina de 24 horas para isso também e estou aguardando resultados. Eu não posso esperar para ver se eles se alinham.

Períodos prolongados de estresse crônico têm sido um problema para mim há algum tempo e tenho trabalhado com meu naturopata e um médico de medicina funcional para melhor apoiar meu sistema endócrino e equilibrar meus hormônios. Mais sobre isso depois …

Vamos verificados - em casa exames de saúde - fígado, progesterona, cortisol

Resultados do teste hepático

Em seguida foram os resultados do meu teste de fígado. Este é o teste que eu estava mais ansioso para voltar. Para o meu teste em setembro, meu teste de fígado voltou com níveis de ALT e Gamma GT realmente elevados.

Gamma GT é uma enzima que está sempre presente em níveis baixos, mas quando níveis elevados são encontrados, é geralmente um sinal de algum tipo de dano hepático. É também um forte indicador de que as células do seu fígado podem estar danificadas devido à inflamação. O teste não é específico e não ajudará a determinar que tipo de dano ao fígado você pode ter, mas sinaliza que há um problema. Estes níveis serão elevados com câncer de fígado, hepatite viral, doença hepática alcoólica, doença hepática autoimune, cirrose, etc. Os níveis normais para os níveis de Gamma GT ficam entre 6-42 UI / L. A minha voltou a 76 UI / L, quase 2 vezes mais alta do que a extremidade mais alta do intervalo normal.

Meus níveis de ALT também voltaram elevados no meu teste de setembro. As taxas normais de ALT são de 10 a 35 UI / l. Em setembro, o meu voltou em 62 UI / L. Mais uma vez, quase o dobro do maior alcance do normal.

Vamos conferir - Kits de teste de bem-estar em casa - Lyme, tireóide, fígado

Eu estava definitivamente preocupado que houvesse algo muito mais sério acontecendo aqui. Depois que meus testes voltaram, eu não tinha certeza do que meus próximos passos eram. Como meus níveis se tornaram elevados em primeiro lugar? O que eu poderia estar fazendo para trazer os níveis de volta aos intervalos normais? Isso era possível? Como sei se tenho danos permanentes no fígado? Tantas perguntas. Eu serei honesto, eu não pulei para fazer as mudanças necessárias imediatamente. Eu meio que sentei com a informação, refleti sobre ela, e depois a guardei.

Finalmente, depois de alguns meses sem fazer nada, decidi que era hora de fazer algo sobre isso. Eu percebi que o melhor lugar para começar era com os fatos que eu já tenho. Facto: o álcool não é bom para o seu fígado! Fato: toxinas ambientais não são boas para o seu fígado! Então corri as coisas que sabia que poderia mudar imediatamente para ajudar a sustentar meu fígado. Eu parei de beber álcool. Comecei a tomar suplementos de ervas que têm um impacto positivo na saúde do fígado. Eu apliquei óleos essenciais sobre o meu fígado que são conhecidos por promover a função saudável do fígado. Eu comi limpo, focado no sono, fiquei hidratado, etc.

Depois de cortar o álcool por 60 dias e religiosamente tomar suplementos para sustentar meu fígado, eu quis testar novamente para ver se meus valores de fígado haviam se normalizado. Eu tenho outro Teste de Fígado Verificado.

Se você quiser saber mais sobre os efeitos do álcool no fígado e na saúde em geral, visite o blog deles para saber mais sobre os efeitos do álcool na sua saúde.

Vamos verificados - em casa exames de saúde - fígado, progesterona, cortisol
Recebi os resultados do meu teste e fiquei agradavelmente surpreso ao ver que meus esforços estavam valendo a pena. Meu Gamma GT caiu de 76 IU / L para 34 IU / L. Foi reduzido a minha mais da metade e voltou para os intervalos normais. Minha ALT caiu de 62 UI / L para 47 UI / L. Enquanto houve movimento na direção certa, meus níveis de ALT ainda estão elevados.
Eu conversei com esses resultados com meu médico de medicina funcional e ela sentiu que as coisas estavam indo na direção certa. Ela não viu o ALT aumentado como um problema neste momento. Ela quer que eu continue fazendo o que eu tenho feito e vamos testar novamente em alguns meses para ver se tudo voltou ao normal.
Vamos verificados - em casa exames de saúde - fígado, progesterona, cortisol
Vamos verificados - em casa exames de saúde - fígado, progesterona, cortisol
Mais uma vez, trabalhar com o Let’s Get Checked foi uma experiência tão boa do começo ao fim. Desde o teste chegando até o teste e aguardando resultados, até as chamadas de enfermagem e as recomendações no painel de controle – tudo é tão simples.

Fique ligado para uma parte 3 desta série. Vou mantê-lo atualizado enquanto continuo a trabalhar no sentido de apoiar o meu fígado, e também trazer equilíbrio aos meus hormônios. Se você estiver interessado em aprender mais sobre sua própria saúde e bem-estar sem gastar uma fortuna para fazer isso, não posso recomendar kits de testes de saúde em Cheque Cheque em casa. Eles são completos, precisos e fáceis de usar. O melhor de tudo, eles fornecem todo o apoio necessário para interpretar os resultados e elaborar um plano para ajudar a corrigir eventuais desequilíbrios.

Let’s Get Checked oferece 15% de desconto para todos os leitores da Love and Low Carb com o código KYNDRA15 no checkout. Confira sua linha completa de testes AQUI

O post Let's Get Checked – em casa Health Tests – Liver e Cortisol apareceu pela primeira vez em Peace Love e Low Carb.

2

Sem Respostas

Escrever uma resposta