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Tigela de batido de manga de banana

Traga o verão para a sua casa com esta fantástica taça de batidos! Nós nunca temos o suficiente: taças de vitaminas! Você pode combinar e variar infinitamente com isso e sempre fica lindo. Eu pessoalmente acho que banana e manga são uma combinação maravilhosa. Tão deliciosamente doce 🙂 Então, experimentar esta tigela de smoothie de manga de banana não foi nada além de um castigo. Simples, mas cheio de bom gosto! Esta é novamente uma receita de Bacia Diária de Felicidade e você pode fazê-lo como quiser! Eu sigo essa conta no Instagram e, graças a ela, às vezes me sinto um pouco como Bali novamente. Ela coloca as criações das taças mais bonitas (smoothie) em suas contas do Facebook e do Instagram todos os dias. Não são apenas essas lindas fotos que um sonho de se ver, os pratos também são incrivelmente saudáveis. Totalmente eu amo à prova de saúde.

Pssst… Você viu a receita anterior do Daily Bowl of Happiness no ILH ?!

Ingredientes banana smoothiebowl manga

1 porção generosa ou 2 pequenas porções

  • 2 bananas congeladas
  • 1 xícara de manga congelada (você pode obtê-lo em muitos supermercados em uma caixa à mão com os produtos congelados)
  • 1 colher de sopa de pó de baobá * (opcional)
  • 1/2 xícara de água de coco
  • 1/2 xícara de leite de coco

* O pó de baobá é feito a partir dos frutos do baobá e é muito rico em vitaminas, minerais, antioxidantes e fibras.
Este pó tem um ótimo sabor com smoothies, sobremesas, saladas de frutas e lanches crus.

Smoothiebowl de manga de banana de preparação

  1. A preparação é felizmente não tão difícil, misture tudo até que tenha a espessura de um smoothie!
  2. Para completar, você pode adicionar todos os tipos de coberturas que você gosta de si mesmo. Kiwi, muesli ou maracujá também são deliciosos.



Aproveite!

Você também gosta de manga e banana? E quais coberturas você prefere usar? Deixe-me saber nos comentários!

Amor,
Sterre

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