Beijos gordos alaranjados da bomba do chocolate de Keto

Keto Orange Chocolate Fat Bombs Beijos

Estes beijos de bomba de gordura Keto Chocolate Orange são o deleite doce perfeito para uma gordura saudável preenchida keto dia dos namorados

A receita perfeita de sobremesas de dia dos namorados keto

Enquanto você pode estar visitando esta receita em qualquer época do ano, no tempo presente estamos nos aproximando cada vez mais perto do dia dos namorados; o feriado Hallmark cheio de preços de jantar inflados, cartões, chocolates e rosas. Jon e eu pessoalmente não comemoramos o dia dos namorados. Não é porque vivemos um estilo de vida cetogênico, é apenas que mostramos uns aos outros o quanto amamos e respeitamos um ao outro diariamente e não precisamos de um feriado para nos forçar a gastar mais, exagerar e professar nosso amor eterno.

Se você já conheceu Guacamole Jon, então você já sabe que tipo de humano, compassivo e amoroso ele é 24/7/365. No entanto, nós amamos ter um keto saudável nas mãos o tempo todo para quando aquele temido gole de dente doce. Receitas de bombas de gordura de Keto são perfeitas para tal ocasião. Ainda melhor se você estiver procurando por uma receita saudável dia dos namorados keto.

Beijos gordos alaranjados da bomba do chocolate de Keto | Amor pela paz e baixo carboidrato

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O que são receitas de bomba de gordura ceto?

Bombas Keto Fat são guloseimas doces ou salgadas que lhe dão um impulso de gorduras saudáveis ​​em uma porção do tamanho da mordida. Muitas pessoas os usam como uma ferramenta para ajudar a completar suas macros e atingir sua meta diária de consumo de gordura. Outras pessoas os amam simplesmente porque, em muitos casos, eles são um doce de baixo carboidrato e alto teor de gordura. Eles geralmente contêm óleo de coco, óleo de ato, manteigas de nozes e às vezes até mesmo abacate como base para as gorduras saudáveis. Algumas pessoas os consomem como lanches, enquanto outros os usam como substitutos de refeições. Como você escolhe desfrutar de suas bombas keto fat é inteiramente com você.

Receitas de bomba de gordura de Keto normalmente contêm mais de 80% de gordura, daí o nome “bomba gorda”. Talvez minha coisa favorita sobre bombas de gordura é que eles são uma ótima opção de lanche keto portátil. Muitos deles precisam ser congelados, o que significa que você pode levá-los consigo sem precisar refrigerá-los por pelo menos algumas horas.

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Vocês caras! Estes beijos de bomba de gordura Keto Chocolate Orange são simplesmente celestiais. Com apenas 1,2g de carboidratos líquidos por bomba de gordura, eles são o melhor em lanches saudáveis ​​de baixo carboidrato.

Uma vez que esta receita de bomba de gordura de chocolate é adoçada com eritritol, isso significa que eles não vão aumentar seus níveis de açúcar no sangue, como a maioria das lojas comprou chocolates. Você pode até fazer isso sem adoçante, se preferir. O coco adiciona uma doçura leve por conta própria. Mas se você preferir um sabor mais doce, recomendo adicionar o eritritol.

Você tem uma combinação de sabor de bomba keto gordura favorita? Eu adoraria ouvir sobre isso!

Maneiras divertidas de misturar essas bombas de gordura corporal:

  • adicione um pouco de coco ralado não adoçado
  • misture alguns pedaços de chocolate amargo sem açúcar
  • Adicione algumas nozes mistas picadas
  • use manteiga de amendoim no lugar da manteiga de amêndoa
  • use macadâmia, manteiga de coco de caju no lugar da manteiga de amêndoa
  • adicione alguns arandos secos sem açúcar
  • adicione algumas sementes de cânhamo para um crunch extra e um aumento de proteína
  • torná-los em moldes de silicone

Além dessas bombas keto fat, confira alguns dos meus outros doces favoritos:

  • Cheesecakes Keto Mini Mirtilo
  • Keto Chocolate Nut Clusters
  • Barras de manteiga de amendoim com baixo teor de carboidratos
  • Keto Fudgy Brownies De Chocolate Duplo
  • Bolinhos de microplaqueta de chocolate Caramel Salgado Low Carb
  • Muffins de mirtilo com baixo teor de carboidratos

Meu mais novo livro Dairy Free Keto Cooking está disponível para pré-encomenda agora. Confira Aqui. Confira meus outros títulos Aqui

Se você encomendar uma cópia, não se esqueça de enviar seu recibo para [email protected] para reivindicar alguns brindes incríveis como um sinal da minha apreciação.

Dairy Free Keto Cozinhando Por Kyndra D Holley

Impressão

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Beijos gordos alaranjados da bomba do chocolate de Keto | Amor pela paz e baixo carboidrato

Bombas Gordas de Chocolate Keto Laranja Sem Laticínios


  • Autor: Kyndra Holley


  • Keto Orange Chocolate Fat Bombs Beijos 1 Tempo de preparação:
    10 minutos

  • Keto Orange Chocolate Fat Bombs Beijos 1 Tempo total:
    10 minutos

  • Keto Orange Chocolate Fat Bombs Beijos 3 Produção:
    15 bombas gordas

  • Keto Orange Chocolate Fat Bombs Beijos 4 Categoria:
    sobremesas keto
Keto Orange Chocolate Fat Bombs Beijos 5Receita de impressão
Keto Orange Chocolate Fat Bombs Beijos 6Receita de alfinete

Ingredientes

  • 1/3 xícara mais 2 colheres de sopa de manteiga de coco, creme de coco ou mana de coco, amolecida
  • 1/2 xícara de óleo de coco não refinado, amolecida
  • 1/4 xícara de manteiga de amêndoa cremosa ou manteiga de amendoim
  • 3 colheres de sopa de cacau em pó sem açúcar
  • 1/2 colher de chá de extrato de baunilha
  • 1 colher de sopa de casca de laranja ou 1 colher de chá de extrato de laranja puro
  • 1 colher de sopa de leite de coco ou leite de amêndoa
  • 2 colheres de sopa de eritritol em pó, mais a gosto

Instruções

  1. Combine todos os ingredientes em uma tigela grande e, usando uma espátula de borracha ou um mixer manual, misture até que todos os ingredientes estejam bem incorporados e a mistura esteja homogênea.
  2. Forre uma assadeira com papel pergaminho ou um tapete de silicone.
  3. Transfira a mistura para um saco de confeiteiro com um bocal de gelo grande e coloque a mistura na assadeira preparada em forma de pequenos beijos (15 no total). Como alternativa, você pode transferir a mistura para um saco plástico que pode ser fechado novamente e recortar a esquina e, em seguida, usar como se fosse um saco de canos. Outra opção é colocar a mistura em moldes doces.
  4. Coloque a bandeja de bombas de gordura na geladeira por uma hora para definir.
  5. Guarde as sobras na geladeira por até uma semana ou no freezer por até 2 meses.

Nutrição

  • Porção: 1 bomba gorda
  • Carboidratos: 1,2 gramas líquidos

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