Keto Hollandaise Sauce - Peace Love and Low Carb

Keto Hollandaise

Keto hollandaise é o meu molho favorito de todos os tempos. É feito a partir do zero, é naturalmente amigável e tem quase zero carboidratos

Molho Keto Hollandaise - Amor pela Paz e Baixo Carboidrato

O molho holandês fresco é tão fácil de ser misturado que é uma maravilha que alguém jamais o faça de uma mistura em pó. Com apenas 3 ingredientes principais – manteiga, gema de ovo e sumo de limão fresco, o holandês é um dos 5 principais molhos da cozinha francesa. Adicione um pouco de estragão, cebola e pimenta preta, e você terá um delicioso molho caseiro de beterraba baixa em carboidratos.

Este molho Keto Hollandaise é facilmente o meu molho favorito para colocar em TUDO! Não é bom apenas para ceto ovos benedict. Embora, faça um bolo de caranguejo Low Carb Mean Eggs Benedict, e um Keto Eggs Benedict Casserole.

Mas essa nem seria a minha maneira favorita de apreciar este molho holandês de ceto. Minha maneira favorita de comê-lo é em cima de um bife grande e suculento, coberto com carne de caranguejo e servido com aspargos. Eu vou derramar sobre todo o prato!

Se você não quiser preparar um banho-maria e mexer como um louco, você pode sempre fazer este molho holandês com baixo teor de carboidratos no liquidificador. Mole-mole!

Para fazer este keto hollandaise no liquidificador:

  1. Coloque as gemas, o suco de limão e o molho quente no liquidificador. Pulso até os ingredientes estarem bem combinados.
  2. Vire o liquidificador para alto e lentamente despeje a manteiga derretida. Misture até o molho ficar espesso, cerca de 30 segundos.

Além deste holandês keto, confira algumas das minhas outras receitas favoritas de baixo carboidrato:

  • Molho de Taco Low Carb
  • Molho de Tomate Seco ao Sol
  • Molho de carne de tomate saudável Low Carb
  • Molho de Pizza Low Carb
  • Low Carb Mergulho Seco Com Alho De Tomate

VOCÊ SABIA QUE EU TENHO 3 COLECIONES KETO SURPREENDENTES AGORA? VERIFIQUE-OS AQUI

Kyndra Holley - Keto Low Carb Livros de Culinária

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Molho Keto Hollandaise - Amor pela Paz e Baixo Carboidrato

Keto Hollandaise


  • Autor: Amor pela paz e baixo carboidrato


  • Keto Hollandaise 1 Tempo de preparação:
    5 minutos

  • Keto Hollandaise 1 Hora de cozinhar:
    10 minutos

  • Keto Hollandaise 1 Tempo total:
    15 minutos

  • Keto Hollandaise 4 Produção:
    1 copo

  • Keto Hollandaise 5 Categoria:
    Molhos

  • Keto Hollandaise 6 Método:
    Banho-maria
Keto Hollandaise 7Receita de impressão
Keto Hollandaise 8Receita de alfinete

Ingredientes

  • 4 gemas
  • 2 colheres de sopa de suco de limão fresco
  • 1/2 xícara de manteiga (1 stick), derretida
  • molho picante
  • pitada de pimenta caiena
  • pitada de sal marinho

Instruções

  1. Em uma tigela de aço inoxidável, misture as gemas e o suco de limão. A mistura deve ficar mais espessa e aumentar em volume.
  2. Aqueça uma panela com 1 a 2 polegadas de água em fogo médio até que a água esteja fervendo. Abaixe o fogo para médio baixo. Coloque a tigela por cima da panela, certificando-se de que a água não esteja tocando o fundo da tigela, ou então os ovos começarão a mexer. Continue mexendo rapidamente.
  3. Pouco a pouco, misture a manteiga derretida até que o molho engrosse e seja leve e fofo.
  4. Retire do fogo e misture delicadamente o molho quente, pimenta caiena e sal marinho.

Nutrição

  • Porção: 2 colheres de sopa
  • Calorias: 132
  • Gordo: 14g
  • Carboidratos: quantidades vestigiais
  • Fibra: quantidades vestigiais
  • Proteína: 2g

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