Keto Charcuterie Board com um toque doce

Keto Charcuterie Board com um toque doce

DIVULGAÇÃO: *** Alguns links contidos nesta página são links afiliados e eu posso ter recebido compensação monetária ou outros tipos de remuneração por qualquer produto adquirido por meio desses links. Este é um post patrocinado pela Keto Bars, no entanto, todos os pensamentos e opiniões são meus. Se eu der uma crítica positiva, é porque sinto que o produto merece atenção e reconhecimento. ***

Esta placa de charcutaria keto tem todos os seus salgadinhos favoritos com pouco carboidrato em uma linda apresentação. Sem mencionar que tem um elemento doce surpresa. – Bares Keto!

O que são barras de ceto?

As Barras Keto são lanchonetes caseiras, portáteis e de ingredientes simples, adoçadas com eritritol e estévia. Essas barras de alimentos com baixo teor de carboidratos vêm em 4 sabores diferentes, todos com um foco chocolate. A empresa começou com o proprietário, Jon (não meu Jon), fazendo barras em sua cozinha em 2012. O objetivo de Jon era criar um lanche de ceto para atender a uma necessidade da comunidade e permanecer fiel ao seu princípio orientador: Honest by Design . Nenhuma reivindicação enganosa ou falsas promessas sobre um produto milagroso, apenas ingredientes honestos feitos por pessoas honestas com intenções honestas.

O que eu mais gosto na Keto Bars como empresa é que, como eles cresceram de uma operação individual para uma produção completa, eles não perderam esse princípio norteador. Missão do Keto Bars: “Inspirar uma comunidade ceto-melhor com o melhor sabor, ingredientes e serviços”. Eles não acreditam na venda de um produto apenas para ganhar dinheiro – eles querem inspirar as pessoas da comunidade a buscar o sucesso no ceto.

Parte do sucesso do keto é encontrar opções saudáveis ​​que fazem você se sentir satisfeito e saciado, mesmo quando está em trânsito. Essas barras fazem as duas coisas, especialmente se você estiver com um dente doce que apenas o chocolate pode conter.

Como os Keto Bars são adoçados?

A primeira coisa que olho antes de experimentar um novo produto com baixo teor de carboidratos é a lista de ingredientes. Normalmente evito qualquer coisa com glúten ou adoçantes com alto índice glicêmico. Até adoçantes sem carboidratos podem aumentar o açúcar no sangue … e se você já tomou muitos chocolates sem açúcar, pode ter experimentado o distúrbio digestivo que vem do maltitol.

Todas as barras Keto são feitas com ingredientes alimentares reais e adoçadas com uma combinação de eritritol e estévia. Normalmente, eu não sou fã de estévia, mas combiná-lo com eritritol reduz o sabor amargo que pode vir com a estévia. A estévia ajuda a reduzir a quantidade de eritritol necessária para que você não perceba a sensação de resfriamento que pode surgir algumas vezes do eritritol.

A próxima coisa que olho são as macros e depois tento o produto para testar o sabor. Essas barras Keto não apenas passaram no meu teste de ingredientes com macros ceto sólidas, como todas têm um sabor delicioso. Meus favoritos são Manteiga de Amendoim com Chocolate (porque essa é sempre uma combinação vencedora) e Menta Chocolate – isso me lembra uma versão saudável de um Biscoito de Menta Fina Escoteira.

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Keto Bar ingredientes, sabores e informações nutricionais

Aqui estão os sabores e macros:

  • Morango com cobertura em chocolate: Chocolate, amêndoas, coco, morangos, eritritol sem OGM, cacau, água, óleo de coco orgânico, sal, estévia, aromas naturais. Macros: 220 calorias, 18g de gordura, 5g de carboidratos líquidos, 5g de proteína.
  • Chocolate com menta: Chocolate, amêndoas, coco, eritritol, cacau, sal, estévia, hortelã-pimenta. Macros: 220 calorias, 19g de gordura, 3g de carboidratos líquidos, 6g de proteína.
  • Amêndoa de coco com chocolate escuro: Chocolate, amêndoas, coco, cacau processado com álcalis, eritritol sem OGM, água, óleo de coco, sal e estévia. Macros: 230 calorias, 20g de gordura, 3g de carboidratos líquidos, 6g de proteína.
  • Manteiga de Amendoim com Chocolate: Manteiga de amendoim, chocolate, coco, eritritol, água, sal, estévia. Macros: 250 calorias, 21g de gordura, 3g de carboidratos líquidos, 8g de proteína.

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Minha opinião sobre os Bares Keto – os Bares Keto valem a pena?

Deixe-me começar dizendo que não tenho vergonha de dizer que realmente não gosto da maioria das lanchonetes ceto por aí. Como uma pessoa que está bem estabelecida no espaço ceto e passou quase uma década blogando receitas com pouco carboidrato, recebi amostras de quase todos os produtos de lanche com pouco carboidrato e ceto já fabricados. A maioria deles nunca vê a luz do dia nas minhas contas de mídia social, porque eu simplesmente não gosto delas e nunca gastaria meu próprio dinheiro ganho com elas. Embora eu faça questão de não criticar negativamente as empresas que estão apenas dando o melhor de si, fui muito aberto e honesto sobre o que faço e o que não gosto. O gosto é uma questão de preferência pessoal, mas levo muito a sério as recomendações que faço a todos.

Tudo o que foi dito, existem muitas lanchonetes keto no mercado agora, e as Keto Bars são uma das melhores. Como eu disse antes, a equipe da Keto Bars é muito honesta em relação a seus produtos – você não precisa da Keto Bars para ter sucesso, mas encontrar um lanche fácil para manter em mãos é sempre uma boa estratégia. As Barras Keto são livres de laticínios, sem glúten, sem soja e veganas, e você pode ler todos os ingredientes e saber exatamente como pronunciar tudo.

Eu tentei o Keto Bars pela primeira vez em 2018 e achei que não iria gostar deles. Você pode assistir a minha reação honesta à primeira mordida em uma análise de produto ceto que fiz com Jon (meu marido). CLIQUE AQUI para ver a revisão, tentamos as Bares Keto às 20:05. Fiquei chocado com o quanto gostei do sabor do chocolate com menta, que tem um sabor de biscoito de escoteira fino!

Agora, eu tentei todos os sabores e minha análise final é SIM, as barras Keto valem a pena. Eu provavelmente poderia descobrir como hackear a receita e preparar um lote na minha própria cozinha, o que é uma coisa boa (mais uma vez, ingredientes reais). Mas às vezes você simplesmente não quer pensar em manter os lanches à mão, e eu sei que nem todo mundo trabalha em casa com acesso a uma cozinha durante o dia. Essas barras são perfeitas para jogar na sua bolsa, para que você faça um lanche de emergência quando estiver fazendo recados e fique com fome. Eles também são muito bons para quando você precisa de um doce imediatamente – basicamente qualquer emergência de lanche que você possa imaginar.

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Uma placa de charcutaria Keto doce e salgado

Mas se você está aqui há algum tempo, sabe que eu não podia tirar uma foto dos bares e dizer “Aqui está!” Eu tive que criar uma maneira divertida e criativa de mostrá-los. Qual a melhor maneira de adicioná-los como um elemento doce a uma tábua de charutos? O que mais gosto em pranchas de charcutaria é que elas são visualmente impressionantes – afinal, comemos com os olhos primeiro. Por que não carregar uma prancha com todos os seus petiscos favoritos ao ceto, servir um pouco de vinho e fazer algumas lembranças duradouras com seus entes queridos? Para obter mais inspiração, confira meu post Como construir uma placa épica de Keto Charcuterie

Revisão da Keto Charcuterie Board e da Keto Bars | Amor pela paz e baixo carboidrato

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