Airelas secas de baixo carboidrato sem açúcar

Estes arandos secos sem açúcar e com baixo teor de carboidratos são tão fáceis de fazer e são muito pobres em carboidratos. Uma ótima opção saudável para as variedades compradas em lojas que são carregadas com açúcar.

Eu amo adicionar cranberries secas para as coisas. Eles adicionam a dica perfeita de doçura para saladas, e eles são surpreendentes na mistura trilha baixa do carb também. Mas o que eu não amo é a quantidade de açúcar e carboidratos das marcas compradas em lojas. Você sabia que a marca média comprada em lojas tem 33 gramas de carboidratos e 29 gramas de açúcar por apenas 1/4 xícara de cranberries secas? Não, obrigado! Eu acho que vou fazer meu próprio cranberries secas sem açúcar e com baixo teor de carboidratos.

Pode ser extremamente difícil encontrar cranberries secas sem açúcar ou cranberries secas sem açúcar nas lojas. Esta receita de amora seca sem carboidratos e com pouco carboidrato cuida desse problema! Eles são super fáceis de fazer, e são adoçados com eritritol em vez de açúcar, tornando-os o tratamento perfeito em baixa carb.

Eu gosto de manter alguns destes na mão durante todo o ano, então eu recomendo estocando cranberries frescos quando estão na temporada, e mantendo alguns em seu freezer para que você sempre tê-los na mão para fazer estes cranberries secas sem açúcar baixo carb.

Então, como você faz arandos secos de qualquer maneira? Bem, você pode fazer isso de várias maneiras diferentes – você pode usar um desidratador de alimentos de alta qualidade, ou você pode fazer isso no seu forno. Para esta receita caseira de oxicoco seco, optei por usar o meu forno.

É um processo baixo e lento, mas o resultado final vale a pena. Você acaba com arandos secos de baixo carboidrato perfeitamente mastigáveis, doces, mas ainda azedos.

Além destes cranberries sem açúcar e sem carboidratos, experimente alguns dos meus outros petiscos favoritos:

Petiscos com baixo teor de carboidratos
Chips de pepino assado Dill de alho
Baixa Carb Pumpkin Spice Roasted Pecans
Batatas fritas com sal e pimenta de baixo carboidrato
Paleo Copycat Pumpkin Spice Lara Barras

Impressão

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