10 maneiras de reduzir o plástico de uso único

10 maneiras de reduzir o plástico de uso único

Eu tenho a missão de minimizar meu plástico descartável, para a saúde do planeta, minha família e eu. Aqui estão 10 maneiras de reduzir o plástico de uso único.

10 maneiras de reduzir o plástico de uso único

Se você está lendo meu blog ou me seguindo nas mídias sociais há algum tempo, sem dúvida, me viu ou me ouviu divagar sobre todas as maneiras simples de reduzir o plástico descartável em sua vida cotidiana. Alguns de vocês podem estar pensando “Mas quem se importa?”. Bem, deixe-me ajudar a esclarecer por que esse tópico é importante e por que todos precisamos fazer nossa parte para o benefício geral do meio ambiente e do planeta como um todo.

Nós realmente vivemos em uma cultura de jogar fora – jogamos tudo fora, sem levar em consideração onde ela vai acabar e o maior impacto que ela terá. Inferno, até jogamos fora as pessoas. Mas vamos nos ater ao plástico de uso único hoje.

Então você está andando pela rua, conversando com um amigo e bebendo seu café gelado … Então você vê uma lata de lixo e joga o copo de plástico vazio no lixo (espero que você não seja o tipo de selvagem que simplesmente joga Isso é outro post inteiramente), sem pensar duas vezes. Mas onde isso acaba? Esse plástico acaba entupindo os aterros sanitários e em nossos oceanos, impactando negativamente os animais, os seres humanos e o meio ambiente. Não acredita em mim? Tente fazer uma pesquisa de imagens no google pelo Great Pacific Garbage Patch. O plástico não é biodegradável e pode levar milhares de anos para quebrar. De fato, o plástico nem se decompõe, simplesmente se decompõe em microplásticos. Os microplásticos são perigosos e apresentam alguns riscos toxicológicos graves para a saúde.

Então, o que nós podemos fazer sobre isso? Talvez a coisa mais fácil que todos possamos fazer seja reduzir e usar o plástico descartável sempre e sempre que possível. Essa abordagem não só é mais sustentável e ecológica, mas também economiza muito dinheiro a longo prazo. Por que continuar comprando coisas que você vai jogar fora, quando você pode comprar algo uma vez e depois usá-lo repetidamente. Mesmo que você não se importe com o meio ambiente, isso faz sentido em termos financeiros. Reduzir o plástico de uso único também reduzirá suas despesas … PERÍODO.

Portanto, neste post, compilei, por categoria, muitas das minhas maneiras favoritas de reduzir o plástico em nossa casa e em nossa vida cotidiana. Se você tiver idéias adicionais, eu adoraria ouvi-las. Vá em frente e deixe um comentário. Interessado em como você pode fazer ainda mais? Certifique-se de verificar o meu post em 40 maneiras de reduzir sua pegada de carbono

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1. Use canudos de aço inoxidável, silicone, bambu ou vidro

Uma das maneiras mais fáceis de reduzir o plástico descartável é parar de usar canudos de plástico. Canudos reutilizáveis ​​são uma maneira muito fácil de cortar plástico desnecessário. Basta jogá-los em sua bolsa ou em seu porta-luvas e você sempre os terá com você. Você pode usá-los em bebidas quentes ou frias e depois enxaguar e reutilizar. Eu tenho alguns canudos de aço inoxidável dobráveis ​​que Jon e eu levamos a todos os lugares conosco. Eles foram especialmente úteis quando estávamos na minha última turnê de livros. Eles vêm em uma maleta de transporte pequena e a maleta possui até uma escova de limpeza embutida. TÃO DISPONÍVEL! Eles são compactos o suficiente para que você possa prender um no seu chaveiro. Se você não é fã dos canudos de aço inoxidável, também pode usar canudos de vidro, de silicone, de bambu ou até de papel. Associei-me a algumas das minhas opções favoritas abaixo. Enquanto muitos restaurantes, cafés e cafeterias estão começando a aderir com a mensagem “sem palha”, há muito mais que ainda está criando uma abundância de resíduos plásticos. Traga um canudo com você e, quando pedir uma bebida, não peça nenhum canudo.

  • Palha de aço inoxidável dobrável com maleta
  • Canudos de vidro com escova de limpeza
  • Canudos de silicone com escova de limpeza
  • Palhas de bambu reutilizáveis
  • Canudos de papel biodegradável

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2. Troque as sacolas descartáveis ​​com zíper por sacolas reutilizáveis ​​de silicone

Eu larguei todas as nossas sacolas plásticas de sanduíche e tamanhos variados de sacolas ziplock alguns anos atrás. Eu era completamente culpado de usar uma abundância deles e depois jogá-los fora, sem levar em consideração o impacto que estava causando no meio ambiente e na planta como um todo. Eu estava usando muito mais do que a pessoa comum por causa do que faço para viver e estava criando tanto desperdício desnecessário. Depois que mudei para sacolas com zíper de silicone reutilizáveis, nunca olhei para trás. Eu tentei algumas marcas diferentes antes de encontrar a certa. Felizmente, testei-os para que você não precise. Stasher Bags e Zip Top Bags são de longe as marcas da mais alta qualidade no mercado. Eles vêm em uma ampla variedade de formas, tamanhos e cores. Eles podem ser lavados na máquina de lavar louça, no microondas e podem suportar até a água fervente ou o calor do forno a 400 ° F. Eles estão livres de BPA, BPS, chumbo, látex ou ftalatos. Eles são ainda seguros para armazenamento de carne crua e marinada, pois não são porosos, o que inibe o crescimento bacteriano. O melhor de tudo é que você pode jogá-los na máquina de lavar louça para facilitar a limpeza. Usamo-los para tudo – guardar sobras, viajar com lanches, marinar carnes e legumes, guardar itens de despensa, em nossas mochilas. Sinceramente, não posso dizer coisas boas o suficiente sobre eles.

  • Stasher Bolsas
  • Zip Top Bags

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3. Alterne para sacos de produtos reutilizáveis

Muitos supermercados mudaram para sacolas biodegradáveis ​​ou compostáveis ​​agora, mas mesmo as opções mais ecológicas podem levar décadas para se decompor. Além disso, é apenas um desperdício desnecessário. Eu mantenho um estoque de sacolas de compras reutilizáveis ​​e sacolas de produtos reutilizáveis ​​na traseira do meu carro o tempo todo. Eu nunca posso dizer quando posso acabar no supermercado. Afinal, é um dos meus lugares favoritos. As sacolas reutilizáveis ​​são ótimas porque você pode usá-las no supermercado, levar seus produtos para casa e até usá-las para armazenamento – o material é algodão, por isso é muito respirável. Os legumes na geladeira duram muito mais quando os guardamos nas sacolas reutilizáveis ​​- bônus duplo! Para limpar as sacolas, basta jogá-las na lavagem entre os usos, as variedades de algodão são ainda mais seguras para secar. Abaixo estão algumas das minhas opções favoritas:

  • Sacos de produtos de malha Ecowaare
  • Sacos de algodão orgânico reutilizável
  • Sacos de produtos de musselina de algodão orgânico

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4. Mantenha um estoque de sacolas reutilizáveis ​​e não as esqueça no carro!

Outra maneira realmente fácil de reduzir o plástico descartável é levar consigo suas próprias sacolas reutilizáveis ​​para compras. Este é um switch bastante comum; você já pode ter algumas sacolas reutilizáveis ​​escondidas em algum lugar do seu carro ou em sua casa. Algumas sacolas reutilizáveis ​​podem ser tão pesadas quanto as sacolas plásticas tradicionais, e é por isso que prefiro sacolas de tecido. Tenho uma mistura de sacolas dobráveis ​​para itens mais pesados, como garrafas e potes de vidro, e um monte de bolsas de tecido para todos os itens mais leves. Jon e eu mantemos um esconderijo na traseira de nossos veículos, para que sempre os tenhamos. Mas às vezes a parte mais complicada é lembrar de trazê-los para a loja com você.

  • Sacolas dobráveis ​​reutilizáveis ​​da compra do poliéster com malotes do armazenamento
  • Sacolas dobráveis ​​inferiores reforçadas reutilizáveis
  • Sacos de mantimento reusáveis ​​da lona

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5. Loja a granel e itens em jarros de vidro

Um dos meus quartos favoritos em minha casa é minha despensa, o que pode parecer um pouco estranho. Mas se você já viu minha despensa, sabe que ela está cheia de todos os meus ingredientes secos mais comumente usados, armazenados ordenadamente em jarros com tampas brancas peroladas. Sim, as tampas brancas são de plástico, mas não são de uso único e são usadas repetidamente. Eles não enferrujam ou deixam aquele cheiro estranho de metal velho como as tampas tradicionais que acompanham os frascos. Ainda melhor que eles são uma peça sólida. Ao fazer compras a granel, traga suas próprias sacolas reutilizáveis ​​para comprar seus produtos secos e depois transfira-os para os frascos quando chegar em casa. Dessa forma, você não está apenas pulando o saco plástico que usaria para levá-lo para casa da mercearia, mas também está pulando qualquer embalagem de plástico descartável. Você também economiza comprando a granel. É bom para o meio ambiente e ajuda a aumentar seu orçamento de compras. A maioria das lojas a granel tem balança, para que você possa trazer seus próprios itens de armazenamento, aumentar o peso e adicionar os itens que deseja comprar. Mole-mole. Existem várias maneiras diferentes de rotular os frascos, mas eu apenas escrevo no fundo com uma caneta afiada para que os frascos tenham uma aparência realmente limpa e elegante nas prateleiras. Abaixo estão as tampas e os vários tamanhos de frascos de bolas que eu uso na minha despensa.

  • Tampas de frasco de pedreiro de boca larga branca
  • Frascos de pedreiro de boca larga de 16 onças
  • Frascos de pedreiro de boca larga de 24 onças
  • Frascos de pedreiro de boca larga de 32 onças
  • Frascos de pedreiro de boca larga de 64 onças

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6. Use assadeiras de silicone e tapetes de cozimento

Por muitos dos mesmos motivos listados acima com os sacos de silicone reutilizáveis, também mudei para muitos utensílios de silicone. Os tapetes de silicone e os bakeware de silicone são uma ótima opção antiaderente e não tóxica. Eles ajudam a reduzir itens como papel de alumínio, papel manteiga, papel manteiga, forros de muffin, spray de cozinha etc. Embora esses itens não possam ser de uso único, são itens que causam desperdício desnecessário. Sem mencionar que o não uso desses itens economizará muito dinheiro a longo prazo. Minha primeira incursão em assadeiras de silicone foi a mudança para assadeiras de silicone, não apenas porque são reutilizáveis, mas porque são fáceis de assar. Você não precisa lubrificá-los – eles são naturalmente antiaderentes (sem as toxinas) e quebram tudo como papel de pergaminho. Lave-os com água morna e sabão entre os usos e seque com um pano de prato ou deixe secar ao ar.

  • Esteira de silicone
  • Conjunto de bakeware de silicone de 5 peças
  • Copos de muffin de silicone

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7. Abandone o invólucro aderente e mude para uma opção reutilizável

Para mim, filme plástico sempre pareceu um desperdício. Você não pode lavá-lo e reutilizá-lo, ele fica todo grudado em si mesmo e, em seguida, não gruda no que você realmente deseja. Algumas ótimas alternativas são recipientes de armazenamento Glasslock, tampas extensíveis de silicone, tampas de lírios e papel de embrulho de cera de abelha. Acho que os contêineres Glasslock falam por si. Armazenamos tudo neles. Eles são especialmente ótimos para sobras ou preparação de alimentos. As tampas elásticas de silicone são um produto mais recente e o que as torna tão únicas é que elas podem ser esticadas para se ajustarem a uma ampla variedade de tamanhos de tigela, ao mesmo tempo em que oferecem uma vedação hermética. As tampas dos lírios são como algum tipo de magia. Não apenas você pode usá-los para cobrir uma tigela com um selo hermético, mas também pode usá-los para cobrir as panelas no fogão enquanto cozinha. Eles formarão uma vedação tão apertada, que você poderá realmente tirar toda a panela pela tampa. Na verdade, eu prefiro-os a tampas de panela regulares. Por fim, as embalagens de cera de abelha são outra ótima opção – você pode comprar folhas pré-fabricadas em diferentes tamanhos e padrões. Você pode usar papel de cera de abelha, como papel de embrulho, ou com um pouco de calor para esfregar as mãos, pode fazê-lo funcionar como a prensa e o invólucro de lacre para um selo hermético. Usar papel de cera de abelha significa que você apóia as abelhas, e salvar as abelhas ajudará a salvar todos nós.

  • Conjunto de recipiente de armazenamento Glasslock de 18 peças
  • Alimento tampa de silicone e tampas de tigela
  • Tampas de silicone Lilypad
  • Embalagens reutilizáveis ​​de cera de abelha

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8. Faça sua própria água com gás com um fluxo de refrigerante

Esta é uma das minhas maneiras favoritas de reduzir o desperdício de plástico de uso único. Eu amo bolhas – água com gás, champanhe, kombucha, você escolhe – eu sou um tipo de mulher com gás. Usar um fluxo de refrigerante para fazer sua própria água com gás em casa reduz não apenas o plástico de uso único, mas também o vidro e o alumínio (eu sei que eles são recicláveis, mas ainda assim). Isso também me ajudou a abandonar o hábito de comprar refrigerante anos atrás. Eu costumava comprar caixas e caixas de Coca-Cola Zero, apenas para tomar alguns goles e depois desperdiçar o resto da lata. Levei muito tempo para perceber que era a carbonatação que eu ansiava e não necessariamente a doçura. Compramos um fluxo de refrigerante há cerca de 7 anos e nunca olhamos para trás. A única mudança que eu fiz foi atualizar para um modelo que usava garrafas de vidro, em vez de garrafas plásticas. Com o tempo, as garrafas de plástico fizeram a água ter um gosto de plástico. Eu nem quero saber todas as coisas desagradáveis ​​que estavam saindo dessas garrafas e na minha água. Você pode tornar a água gaseificada como quiser e até adicionar seu próprio sabor, com um pouco de suco de frutas, o seu potenciador de água com baixo teor de carboidratos favorito ou com óleos essenciais cítricos. Meus sabores favoritos são toranja e frutas cítricas (é cítrico com uma pitada de hortelã). Os cartuchos de CO2 pode ser reciclado ou trocado por itens cheios em muitos supermercados locais.

  • Soda Stream garrafas de vidro
  • Soda Stream Aqua Fix Fabricante de água com gás
  • Sabor a sua água com óleos essenciais cítricos

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9. Desista da água engarrafada e mude para reutilizável drinkware

Cortar a água engarrafada é uma das maneiras mais fáceis de ser mais ecologicamente correto e reduzir o plástico de uso único. Conheço muitas pessoas que gostam de ir a Costco, pegar uma enorme paleta de água engarrafada e percorrê-la rapidamente. Todas essas garrafas somam muito rápido. Obter uma garrafa de água reutilizável não apenas reduz todo esse desperdício, mas também pode incentivá-lo a beber mais água. Se você está comprando água porque tem pouca água da torneira em sua casa e precisa de água filtrada, existem opções sustentáveis ​​para isso. As garrafas de água Lifestraw vêm com um filtro de água incorporado e ele filtra a água enquanto você bebe. Você também pode obter um sistema Berkey Home Water Filtration e usá-lo para filtrar a água da torneira. Em seguida, basta encher sua garrafa reutilizável e pular o plástico completamente. O mesmo se aplica aos copos de café de plástico. Você sabe, de todos aqueles cafés gelados que gostamos de beber. A maioria das cafeterias fará sua bebida no copo que você fornecer. Basta trazer o seu copo de café quente / frio com você e preparar o seu café diário diretamente na sua própria caneca.

  • Garrafa de água isolada em aço inoxidável de Hydroflask
  • Garrafas de bebida de vidro de 18 onças
  • Garrafa de água Lifestraw com filtro de água incorporado
  • Sistema de filtragem de água Berkey
  • Caneca de café isolada abominável homem das neves

10 maneiras de reduzir o plástico de uso único | Amor pela paz e baixo carboidrato

10. Carregue um conjunto de utensílios reutilizáveis ​​e portáteis

Retire e fast food vem com muito desperdício, papel e plástico. Eu gosto de manter um conjunto de utensílios portáteis comigo, por precaução. Você pode obtê-los em aço inoxidável, bambu, madeira ou até mesmo em um conjunto dobrável super compacto. Basta lavá-los entre os usos e recolocá-los na bolsa ou no carro para um utensílio reutilizável em qualquer lugar. Também são incríveis para almoçar em sua mesa, fazer caminhadas, acampar ou qualquer outro tipo de aventura ao ar livre em que você se encontre. Além disso, vamos ser honestos, ninguém gosta de comer utensílios de plástico de qualquer maneira. Estou certo?

  • Conjunto de utensílios de bambu portátil
  • Conjunto de talheres portátil em aço inoxidável
  • Utensílio de madeira portátil com estojo

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